Postări

Acord pentru desfasurarea exercitiilor comerciale(L 650/2002). Acte necesare pentru obtinerea si modificarea acestuia

Imagine
  - Cerere tip;   - Certificat de inregistrare ORC;   - Certificat constatator ORC(cu deschidere punct de lucru), emis in baza Legii 359/2004;   - Extras de registru ORC( daca este cazul)   - Extras CF, nu mai vechi de 30 de zile cu spatiu comercial(spatiu in care se desfasoara activitati comerciale: comert, alimentatie publica, prestari servicii) intabulat in CF-in original;   - Extras CF in extensa pentru cladirile colective(daca este cazul);   - Contract de inchiriere sau de comodat cu proprietarul spatiului din cartea funciara, daca este cazul;   - La schimbarea destinatiei locuintelor precum si a spatiilor cu alta destinatie deacat aceea de locuinta fata de destinatia initiala, conform proiectului initial al cladirii cu locuinte este necesar acordul legalizat al Asociatiei de proprietari si acceptul proprietarilor direct afectati cu care se invecineaza, pe plan orizontal si vertical spatiul supus schimbarii conform art. 42 din L 230/06.07.2007;  - Plan de situatie, scara 1:500 el

Cele mai importante vitamine pentru cresterea imunitatii #C, D, E

Imagine
   Vitamina C  este una dintre cele mai importante, cea mai renumita vitamina care contribuie la intarirea imunitatii. Este un puternic antioxodant, distruge bacteriile si microbii, stimuleaza si regleaza producerea de hormoni, regenereaza tesuturile. Corpul uman nu poate produce si nici stoca aceasta vitamina, asadar pentru aportul zilnic de acid ascorbic consumati legume si fructe.   O alta indispensabila  vitamina pentru corpul uman este  Vitamina D . Aceasta se obtine prin expunerea la soare prin intermediul epidermei. Vitamina E contribuie la intarirea imunitatii si lupta impotriva efectelor negative a radicalilor liberi, impreuna cu celelalte doua vitamine stimuland imunitatea. Ea se gaseste in plante cu frunze verzi, seminte nuci. Aportul de vitamine suplimentar este foarte important in sezonul rece, iarna, mai ales in cazul vitaminei D.

Vitamina C si imunitatea

Imagine
   Vitamina C sau acidul ascorbic este o vitamina indispensabila functionarii optime a organismului uman,  pe care acesta nu o poate sintetiza astfel ea trebuie procurata zilnic prin alimentatie sau prin suplimente de vitamina C.      Deficienta grava de vitamina C cauzeaza boala numita scorbut. Aportul scazut al acestei vitamine influenteaza negativ procesele metabolice , ceea ce duce la aparitia  unor afectiuni diverse.     Vitamina C. Beneficii   - intareste imunitatea  - previne bolile cardiovasculare  - scade riscul de a dezvolta boli ale ochilor  - reduce stresul  - are efect de intinerire a pielii, datorita caracterului sau antioxodant  - stimuleaza producerea de colagen  - reduce riscul aparitiei astmului  - reduce riscului aparitiei diabetului  - reduce riscul aparitiei cancerului  - are rol in reglarea tensiunii arteriale   Surse importante de vitamina C sunt fructele si legumele si chiar plantele aromatice cum ar fi patrunjelul care s-a dovedit print-un studiu realizat de ce

Masuta de cafea si scopul ei multifunctional

Imagine
     Masuta de cafea, cel mai popular obiect de desing intalnit in mai toate sufrageriile, in diferite forme si din diferite materiale lemn, fier, sticla, este o masa joasa pe care se pun bauturile, in special cafeaua pe care o servim impreuna cu oaspetii nostri.     Dar evident aceasta e folosita si ca masa pentru cina, birou, loc de depozitare rolul ei fiind mai intai de toate unul practic.    In functie de amenajarea camerei masuta poate fi in stil contemporan sau clasic,  iar unele pot fi procurate de la magazinele de antichitati pentru aspectul lor deosebit si patina timpului, si de ce nu,  pentru o oarecare valoare care le-o confera statutul de obiect antic.

Martorul motor check ingine aprins in bord

Imagine
Daca observati in panoul de bord ca s-a aprins martorul check ingine la motor trebuie sa stiti ca acesta poate semnala mai multe probleme pe care ar putea sa le aiba masina, bujii defecte, baterie neperformanta capacel la rezervor nestrans etans sau de cele mai multe ori semnaleaza probleme la sistemul de evacuare, de aceea mai este denumit si martorul sonda lamba.     Daca va apare acest martor nu trebuie sa va panicati nici sa opriti imediat masina.   Alte semne care ar putea indica probleme la sistemul de evacuare sunt consum crescut, motorul se poate opri brusc la pornire, masina tremura la relanti, miros neplacut in masina dupa pornire. In anumite cazuri martorul se aprinde concomitent cu alt martor, exemplu al bateriei, semnal care indica functionarea defectuoasa a acesteia insa in cazul multor defectiuni nu indica exact problema de aceea trebuie sa mergeti la service.

Cumparare apartament cu banii jos

Imagine
        Indiferent de persoana, fizica sau juridica, orice plata in cazul cumpararii unui imobil, mai mare de 50 000 ron se face prin transfer bancar, conform legii 70/2015. Acest lucru il va spune si notarul public care va face actele. Suma nu poate fi fragmentata. 

Lamaia beneficii. Scade tensiunea arteriala

Imagine
   Lamaia este fructul pe care- l gasim in orice supermarket. Are un continut ridicat de vitamine si minerale, indeosebi vitamina C. Consumul unei lamai stoarse pe zi poate preveni numeroase afectiuni si ajuta in dietele pentru slabit. Sucul obtinut din lamaie este indicat a se dilua in apa sau ceai, consumarea lui ca atare putand sa dauneze smaltului dentar.         Lamaia intareste sistemul imunitar prin aportul de vitamina C, scade tensiunea arteriala datorita continutului bogat in potasiu, mineral eficient in controlul presiunii arteriale, elimina toxinele din tractul digestiv ajutand astfel la o digestie sanatoasa, energizeaza si detoxifica organismul, accelereaza arderea grasimilor si imbunatateste aspectul pielii.